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記事一覧

高齢者集合住宅の暮し=連載(上)=所持品処分も待遇に満足=対象はまだ上流階級

健康広場 2006年5月3日(水)  第三世代を対象にした集合住宅(ホテル・フラット)の需要が増えてきている。看護体制を整備したり、健康促進プログラムを提供するなどして高齢者を支えていこうというもの。住人は自主性を維持しながら、生活することが可能だ。家賃はかなりかかるものの、一世高齢者に焦点を当てるなら、コロニアでも歓迎されるだ ...

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第二回国際有機・健康自然食品展=成長産業を後押し

健康広場 2006年5月3日(水)  有機・自然健康食品に関する国際見本市が二十日~二十三日まで、サンパウロ市イビラプエラ公園のビエンナーレ館で開かれた。オーガニックのコーヒーやカシャッサのほか、アガリクスや果汁百%のジュースなどが展示・販売され、連日、多くの行楽客で賑わった。  この見本市は出展者に交渉や新商品発表の機会を与え ...

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慢性病、滋養強壮に黒米=ピンダで初の国産品登場

健康広場 2006年5月3日(水)  短粒で半ば丸みを帯び、なめらかな肌触り。味はナッツを思い起こさせる。国産初の黒米「IAC─600」が〇五年終わりに初めて、ピンダモニャンガーバ(サンパウロから百四十五キロ)で収穫された。  カンポス・ド・ジョルドンなどの市場で販売されており、フォーリャ・デ・サンパウロ紙もグルメ欄(四月二十日 ...

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チェックアップの重要性と指針=援協総合診療所内科医=南 利実=連載(9)

健康広場 2006年4月19日(水)  がんは偶発的に起こらず、発生に好都合な基盤が存在しています。環境要因が八割で、遺伝的要因が二割。前者を抑制するのに、チェックアップが役に立つはずです。  環境要因とは(1)空気汚染(2)紫外線(3)化学添加物(4)喫煙(5)飲酒過剰(6)ストレス(7)運動不足など。細胞ではなく、DNAを襲 ...

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腹囲測定で心臓病予防=IMCより評価得る=半数以上に黄色信号

健康広場 2006年4月19日(水)  心臓疾患と肥満の相関関係がよく指摘される。心臓疾患のリスクが高まる目安として、意外に知名度が低いのが腹囲。男性で九十センチ、女性で八十センチ以上になると、〃黄色信号〃が灯る。国内では半数以上が、基準値をオーバーしているのが現状だ。肥満になると血液循環にかかる、心臓の負担が増大。心筋梗塞など ...

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応急手当の仕方~とっさの時に戸惑わない~=連載(5)=脳貧血=運動中の事故に注意を

健康広場 2006年4月19日(水)  生活習慣病に適度な運動がよいということで、日系団体では高齢者向けの体操やレクリエーションが取り入れられている。一方で転倒によるけがといった、運動中の事故が発生。関係者の頭を悩ましている。  気温の高い所で長時間立っていたり、急に多量の水分を失ったときにも起こるものの一つが脳貧血だ。応急手当 ...

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百歳をどう超えるか=連載(下)=定年後の生活維持が問題

健康広場 2006年4月19日(水)  年金制度は一八八〇年代、ドイツで導入された。七十歳以上が対象で、当時の平均寿命は五十歳だった。現在国によって異なるが、六十歳~六十五歳で支給されるのが一般的だ。一方で人間は七十歳以上生きる。  ブラジルで、六十歳以上が千七百万人。人口の九%を占める。応用経済調査研究所(Ipea)によると、 ...

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成人病との合併が危険=生活習慣に根ざす痛風=「油断をすればすぐ発病」

健康広場 2006年4月5日(水)  行動的で社会的に活躍している人に多い病気と言えば痛風だ。体内の尿酸値が上昇し、関節炎や腎臓の機能障害を起こすもの。中高年の男性に目立つと言われてきた。最近では低年齢化し、三十代で発病している。不適切な食生活や運動不足が、背景にあるようだ。動脈硬化や高血圧など生活習慣病を誘引する恐れがあるので ...

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応急手当の仕方~とっさの時にと戸惑わない~=連載(4)=気道確保が先決=異物の除去

健康広場 2006年4月5日(水)  気道内異物の事故は、身近にいる人がすぐに対処しなければならない。窒息死するリスクがあるからだ。高齢者が餅を喉に詰まらせて死亡したというニュースが、日本で流れているのは周知のことだろう。  喉に異物が詰まると、(1)話しかけても返答が出来ない(2)喉をつかむようなしぐさをする──といった症状が ...

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百歳をどう超えるか=連載(中)=孤立化防ぐ社会生活

健康広場 2006年4月5日(水)  ABC地区(サンパウロ州)の工業都市が、長寿村に入るとは奇妙かもしれない。だが、サンカエターノ・ド・スル市は大都市圏にある〃島〃だ。  地方都市に居住しているように、市民は生活をしている。中心部でさえ、氏名を名前で呼ぶのはありふれたこと。薬剤師は患者を知り、子供たちは路上で遊ぶ。祖父母は隣家 ...

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